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今年的春节时间很长，不少人都在家里待了三个月，做的最多的事情就是看电脑、玩游戏、刷手机，长此以往，眼睛度数肯定会高的。今天就来说说疫情期间隐形眼镜的佩戴问题，一起来了解。
疫情期间隐形眼镜怎么戴才是正确的1.如果有全身不适的健康问题勿必停戴隐形眼镜。 2.如果身体健康，配戴隐形眼镜须注意以下事项： （1）如戴软性隐形眼镜，建议用日抛型镜片（减少镜片污染的概率），每天不超8小时、每周不超5天。 （2）如配戴的是硬性隐形眼镜（塑形镜、RGP），那就一定要加强镜片、镜盒的每日护理。 3.清洁卫生要做好，七步洗手法要执行洗手后晾干或用干净纸巾擦干双手才能接触镜片和护理产品，平时不用手揉搓眼睛和鼻子，减少接触感染的概率。 4.镜期间有不适务必停戴找原因，也可借助医院的线上咨询寻求医生的帮助。 5.镜片清洁护理方法要加强： 1）每次摘镜后，多功能护理液揉搓镜片后浸泡在专用有杀菌作用的多功能护理液或双氧水护理液中，不能用生理盐水代替护理液浸泡镜片。 2）每次戴镜前，专用有杀菌护理液认真揉搓镜片，专用镜片清洗水冲镜片（切记：不可以用自来水冲洗镜片）。 3） 每周对镜片进行强效消毒和除蛋白护理（可有效杀死细菌、病毒，防止细菌病毒感染）。 特别注意：护理液、润眼液瓶子，眼镜盒外表面都有可能沾染了细菌病毒，在戴镜的过程中，接触镜片的手指一定不要触碰瓶子。 
疫情期间上网课时间长眼睛干涩怎么办上网课的时间长了，出现眼睛干涩、灼热、异物感或视物模糊现象，严重或敏感者可能还会觉得睁眼困难、眼球胀痛甚至头痛。那我们该怎么办呢？以下几点建议可供同学们参考： （1）连续盯手机或电脑时间不要太长，“20-20-20”口诀要遵守（看屏幕20分钟，抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒以上）； （2）室内温度和湿度要合适；室内温度在18～20℃范围内，保持空气湿润。 （3）适当眨眼不可少，每分钟眨眼12～16次，保证泪液湿润眼睛。 （4）40℃湿热敷缓解眼睛干涩和疲劳的有效方法； （5）如是接触镜配戴者，建议减少接触镜的配戴； （6）干眼症状明显，不含防腐剂的人工泪液来缓解。 |
